Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
1059 kcal
|
Fett: 52,12g | Prot: 105,95g | Kolh.: 38,63g.
Frukost: Куриные Котлеты. Lunch: Biotic Food Гриссини из Муки Зеленых Бананов с Морской Солью, Печень Трески, Кофе с Молоком, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Middag: Индилайт Филе Бедра Индейки, Уха из Семги, Морковь, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|