Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
72,1 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
1233 kcal
|
Fett: 54,15g | Prot: 82,79g | Kolh.: 107,23g.
Lunch: Маркет Перекресток Горчица Русская, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Вареное Яйцо, Шпинат, Редис, Брокколи. Middag: Самокат Манты Каспийские. Snacks/Annat: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Маркет Перекресток Горчица Русская, Artfruit Авокадо ХАСС, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
like.hayley 's vikthistorik
|