Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
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71,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
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1665 kcal
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Fett: 76,47g | Prot: 72,48g | Kolh.: 161,18g.
Frukost: Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Nestlé Ricoré Bonjour. Lunch: Fromage à Raclette, Lidl Petits Poissons Panés au Fromage Fondu Colin d'alaska , Carottes, Oeuf Dur. Middag: Camembert, U Miel de Fleurs, Danone Yaourt Nature, Lidl Petits Poissons Panés au Fromage Fondu Colin d'alaska , Carottes, Oeuf Dur. Snacks/Annat: Ferrero Ferrero Rocher, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g), St Mamet Ananas Tranches. mer...
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Ökar 0,8 kg per vecka
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