Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
1364 kcal
|
Fett: 35,21g | Prot: 56,40g | Kolh.: 205,72g.
Frukost: Ржаной Хлеб, Сернурский Сырзавод Творог Мягкий с Наполнителем Ванильный Пломбир. Lunch: Рис Вареный, Кальмары в Сметане. Middag: Котлета Домашняя, Рис Вареный, Банан. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|