Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
93,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
831 kcal
|
Fett: 31,28g | Prot: 39,91g | Kolh.: 95,18g.
Frukost: Эконива Кефир 1%, Foodtobegood Гранола Натуральная. Lunch: Лента Венигрет. Middag: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DomovoiIn 's vikthistorik
|