Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
53,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
796 kcal
|
Fett: 22,71g | Prot: 50,42g | Kolh.: 102,19g.
Frukost: Яйцо-Пашот, Fish House Кета Слабосоленая , Зеленый Листовой Салат, Поджаренный Белый Хлеб, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Restoria Вареники с Вишней. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|