Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
81 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
1510 kcal
|
Fett: 65,37g | Prot: 79,53g | Kolh.: 143,76g.
Frukost: Milka Noisette, Станем Друзьями Тунец Холодного Копчения. Lunch: Мандарины, Мираторг Кордон Блю. Middag: Фрутоняня Нектар Банан с Мякотью, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|