Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
60,3 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 60,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
837 kcal
|
Fett: 49,28g | Prot: 18,63g | Kolh.: 93,59g.
Frukost: Мангостан, Кофе. Lunch: Самокат Скрембл с Беконом. Middag: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Дуриан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mokhanson 's vikthistorik
|