Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
78,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
851 kcal
|
Fett: 43,11g | Prot: 68,77g | Kolh.: 57,70g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Яйцо, Мясная Лавка Сосиски из Индейки. Lunch: Natura Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|