Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
61,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
1450 kcal
|
Fett: 59,16g | Prot: 64,83g | Kolh.: 143,75g.
Frukost: Tassimo L'or Кофе, Соус Бургер, Essen Конфеты Доярушка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Middag: Президент Творожная Запеканка, Tassimo L'or Кофе. Snacks/Annat: Bootybar Crunch Chocolate Fondant. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|