Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
1549 kcal
|
Fett: 72,19g | Prot: 113,00g | Kolh.: 80,92g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Вареное Яйцо, Апельсин, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Виктория Ролл Инь-Янь, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Middag: Помидоры, Куриные Грудки с Кожей. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashagr901 's vikthistorik
|