Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
2759 kcal
|
Fett: 122,16g | Prot: 59,05g | Kolh.: 358,94g.
Frukost: La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Fraise, Banane. Lunch: Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Chipolatas, Couscous, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|