Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
82,8 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
929 kcal
|
Fett: 37,42g | Prot: 12,05g | Kolh.: 146,35g.
Frukost: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (16.9 oz), Carrots (Drained Solids, Canned) , Butter , Capri Sun Strawberry Kiwi (25% Less Sugar), Peloponnese Kalamata Olives, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Pepperidge Farm Swirl Raisin Cinnamon Bread. Lunch: Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (16.9 oz). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|