Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 94,64g | Prot: 59,38g | Kolh.: 176,85g.
Frukost: Pay de Queso, Concha, Tortillas de Maíz, Chorizo, Huevo Revuelto. Lunch: Mantecado, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Muslo de Pollo, Mole. Middag: Té (Infusión). mer...
|
|
2307 kcal
|
Träning:
caminar - 25 minuter, Vila - 16 timmar och 35 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|