Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
81,3 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
356 kcal
|
Fett: 15,52g | Prot: 18,65g | Kolh.: 35,64g.
Frukost: Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Butterball Italian Style Turkey Sausage, Blackberries , Strawberries , International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|