Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
124,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 33,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
1260 kcal
|
Fett: 63,96g | Prot: 66,75g | Kolh.: 94,00g.
Frukost: Se Grocers Sugar Free Syrup, Bob Evans Savory Sage Pork Sausage, Kroger Homestyle Waffles. Lunch: That's Smart Combination Pizza. Middag: Aldi Kalamata Olives , Member's Mark Garlic Texas Toast, Sunny Meadow Boiled Egg, No Name Seasoned Croutons, Kraft Creamy Italian Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad, Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikes baby 's vikthistorik
|