Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
1445 kcal
|
Fett: 81,59g | Prot: 36,63g | Kolh.: 139,96g.
Frukost: Конти Конфеты Княжеские, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Моя Цена Батон Простой, Швейцарский Сыр, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская . Lunch: Вода, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Жареная Картошка. Middag: Конти Конфеты Княжеские, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Моя Цена Дюшес, Роллтон Лапша с Говядиной. Snacks/Annat: Конти Конфеты Княжеские, Чай с Сахаром. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulya.. 's vikthistorik
|