Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
100,4 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
631 kcal
|
Fett: 36,94g | Prot: 36,48g | Kolh.: 39,20g.
Frukost: Edeka Original Französischer Weichkäse, Globus Fleischwurst, Graubrot, Butter. Lunch: Möhreneintopf, Metzger Rinderbraten Mager. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|