Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
56,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
1328 kcal
|
Fett: 75,76g | Prot: 53,49g | Kolh.: 110,71g.
Frukost: Азбука Вкуса Эклер с Шоколадной Начинкой. Lunch: ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Суп-Пюре из Тыквы, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Middag: ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Snacks/Annat: ВкусВилл Сыр Чеддер, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rather_nice 's vikthistorik
|