Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
58,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
568 kcal
|
Fett: 16,86g | Prot: 40,32g | Kolh.: 60,81g.
Frukost: Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Карамельные, Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Gusto Майонез Провансаль 50,5%, Петруха Изделие Колбасное Милано, Vernet Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Петруха Изделие Колбасное Милано, Dr. Korner Хлебцы Карамельные, Чай. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|