Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
124,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 54,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
1628 kcal
|
Fett: 64,80g | Prot: 100,51g | Kolh.: 160,82g.
Frukost: Красная Икра Икра Кеты, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Лаваш Тонкий, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сливочное Масло, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Киприно Сыр Алтайский 50%, Магнит Груша Конференц, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 8-9673475475, и я Вас добавлю 😘🪐
03 feb 23 av medlem: asya’6
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|