Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
77,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
846 kcal
|
Fett: 53,40g | Prot: 55,29g | Kolh.: 36,85g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Яйцо Вареное , Желудки Куриные. Lunch: Запеченный Картофель. Middag: Индюшкин Купаты из Мяса Индейки . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svoi_cheloveg 's vikthistorik
|