Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
2673 kcal
|
Fett: 131,61g | Prot: 145,15g | Kolh.: 226,17g.
Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Окей Багет Кукурузный с Сыром, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Middag: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Творог (Обезжиренный), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Молочная Станция Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Окей Багет Кукурузный с Сыром. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|