Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
898 kcal
|
Fett: 61,11g | Prot: 78,85g | Kolh.: 5,64g.
Frukost: Aceite de Coco, Tonadita Manteca, Café. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Tonadita Manteca, Tomates, Apio. Snacks/Annat: SanCor Queso Pategras. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gorditasexxy 's vikthistorik
|