Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
83,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
1239 kcal
|
Fett: 102,75g | Prot: 54,96g | Kolh.: 18,00g.
Frukost: Biosagesse Farine de Coco, Beurre (Salé), Herta Knacki . Lunch: Carrefour Fromage Blanc 7,8%, Oeuf. Snacks/Annat: Carrefour Crème Légère Fluide 12%. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|