Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1458 kcal
|
Fett: 74,44g | Prot: 103,42g | Kolh.: 88,78g.
Frukost: Клубника, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики. Lunch: Милти Ролл с Креветками, Магнит Перец Болгарский Гриль, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. Middag: Приготовленные Грибы (без Жира), ВкусВилл Эдамаме, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|