Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
2128 kcal
|
Fett: 91,54g | Prot: 87,24g | Kolh.: 164,90g.
Frukost: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Омлет или Яичница, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. Lunch: Мартини Мартини, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Middag: Андронова Лавка Сыр, Швепс Индиан Тоник, Праймбиф Стейк Рибай, Мартини Мартини Бьянко. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|