Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
860 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 36,00g | Kolh.: 109,00g.
Lunch: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), King Taco Carne Asada Burrito. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
03 feb 23 av medlem: ObeseToBeast123
|
congratulations to you Mischelle_
03 feb 23 av medlem: buenitabishop
|
03 feb 23 av medlem: misChelle__
|
03 feb 23 av medlem: T3r3sa7
|
What's the secret's recipe? :D
03 feb 23 av medlem: MattRide
|
04 feb 23 av medlem: PoodleParent
|
Thanks guys..
Matt.. I basically have no idea and am just winging it. Keep moving n staying below calories seems to work but not all the time. 🤣🙏
04 feb 23 av medlem: misChelle__
|
@Mischelle ~ we will do the best we can 👍
05 feb 23 av medlem: MattRide
|
That's right Matt!! That's all we can do!!🙏
05 feb 23 av medlem: misChelle__
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|