Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
795 kcal
|
Fett: 46,30g | Prot: 38,16g | Kolh.: 54,70g.
Frukost: Linwoods Graines, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Lunch: Crackers truffe, Myrtilles, Radis, Grand Frais Grenade , Fromage Feta, Betteraves, Avocat. Middag: Crackers truffe, Picard Lait de Coco, Bouillon de Légumes, Carottes. mer...
|
|
1485 kcal
|
Träning:
Aquabike - 1 timme, Tennis - 1 timme, Apple Health - 22 timmar. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chachafouque 's vikthistorik
|