Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
72,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
1220 kcal
|
Fett: 34,68g | Prot: 35,61g | Kolh.: 116,21g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Tomatoes, Dempster's White Bread, Tuna Salad, Butter. Middag: Butter , Selection Manzanilla Olives, Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|