Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
981 kcal
|
Fett: 34,30g | Prot: 48,52g | Kolh.: 123,07g.
Frukost: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Bloom Greens and Superfoods. Lunch: Sam's Choice Traditional Naan Bread, White Rice, Chicken Curry. Middag: Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mangos , Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaniBSkinnySoon 's vikthistorik
|