Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
1779 kcal
|
Fett: 86,45g | Prot: 54,23g | Kolh.: 204,32g.
Frukost: Poires, Crêpes Nature. Lunch: Moulin Des Moines Chocolat Noir aux Amandes Entières, Myrtilles, Fondant aux Pommes, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Quiche Poireaux. Middag: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Snacks/Annat: Fondant aux Pommes. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|