Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
757 kcal
|
Fett: 26,59g | Prot: 40,13g | Kolh.: 91,35g.
Frukost: Weetabix Weetabix Protein Crunch Chocolate , Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: Uvas, Salada de Atum. Snacks/Annat: Caçarola Crackies Choc. mer...
|
stadig vikt
|
|
Juliana Ferreir 's vikthistorik
|