Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
964 kcal
|
Fett: 19,14g | Prot: 87,79g | Kolh.: 110,27g.
Frukost: Біла Лінія Йогурт Персик, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Juicee Gummee Желейные Конфеты, Сыр Российский, Помидоры, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны с Маслом. Middag: Тунец, Брокколи Тушеные, Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asi_kalin 's vikthistorik
|