Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
72,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
857 kcal
|
Fett: 55,20g | Prot: 33,89g | Kolh.: 56,86g.
Frukost: Сухая или Твердая Салями, Laciata Творожный Сыр, Батон Нарезной. Lunch: Гречка Отварная, Novus Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sv_svitla 's vikthistorik
|