Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
1915 kcal
|
Fett: 70,12g | Prot: 103,49g | Kolh.: 211,38g.
Frukost: HSN Sports Evowhey Vainilla Caribeña, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Esgir Chocozero, Just Loading Cacahuete Desgrasado en Polvo, Manzana Golden, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Lunch: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pan de Trigo de Espelta 100% con Masa Madre, Alesto Mix Edamame & Soja Tostado Sal, Ocean Sea Gambas Peladas, Alipende Guisantes Finos, Zanahoria, Hacendado Arroz Largo, La Sirena Salmón. Middag: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Fresas, ElPozo Pechuga de Pavo 100% Natural, La Cestera Pan de Molde sin Gluten, Tomates, Hacendado Mozzarella Lonchas. Snacks/Annat: Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Bimbo Palmera Bollo. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tiffani2710 's vikthistorik
|