Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2014
|
65,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2014:
|
986 kcal
|
Fett: 43,57g | Prot: 26,63g | Kolh.: 122,43g.
Frukost: Лента Холодец по-Домашнему, Конфета, Песочное Печенье. Lunch: Салат Оливье, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Snacks/Annat: Торт. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|