Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
75,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
1920 kcal
|
Fett: 112,52g | Prot: 87,91g | Kolh.: 138,81g.
Frukost: Ватрушка Творожная❤️, Атаг Конфета Слеза Мужчины, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Вкусвилл Шницель Куриный в Яйце, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Вкусвилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Капитан Кукис❤️, Свитлогорье Вафельная Трубочка. Middag: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mynameisola 's vikthistorik
|