Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
70,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
1924 kcal
|
Fett: 77,79g | Prot: 61,84g | Kolh.: 161,20g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Клюква, Окей Сало Соленое . Middag: Franziskaner Пиво. Snacks/Annat: Сыр Косичка, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Царский Посол Камбала Сушеная, Гастроном Каша Перловая с Грибами. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|