Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2014
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48,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 18 december 2014:
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978 kcal
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Fett: 25,27g | Prot: 54,51g | Kolh.: 134,01g.
Frukost: Tablette d'or Chocolat Noir, Baguette, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Maïs Soufflé, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Ambiente Chocolat au Lait Spéculos, Baguette, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, St Môret Ligne & Plaisir, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Poivrons, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Milka Tendre au Lait, Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Baguette, Dufaure et Fils Blanc de Dinde, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Endive. Snacks/Annat: Daim Chocolat, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pamplemousse, Rians La Faisselle 0%. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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