Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2021:
|
1334 kcal
|
Fett: 73,86g | Prot: 88,92g | Kolh.: 84,98g.
Lunch: Апельсин, Яблоки (без Кожи), Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свиной Бульон, Свинина Отварная, Вареное Яйцо. Middag: Салат Овощной с Маслом, Миндаль, Орехи Кешью, Киви, Мандарин, Запеченный Картофель, Водный Мир Хек Тушка Хубси. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bulochca1711 's vikthistorik
|