Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1455 kcal
|
Fett: 63,31g | Prot: 69,61g | Kolh.: 151,29g.
Frukost: Maruchan Maruchan con Camarón, Limón y Habanero, Nutrileche Leche. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Huevo, San Juan Carne de Puerco para Trompo, Tortillas de Maíz, Marinela Barritas Piña. Middag: Tamal, Lala Griego Mora Azul, Hamburguesa Casera. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|