Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1437 kcal
|
Fett: 56,74g | Prot: 45,41g | Kolh.: 112,09g.
Frukost: Peanut Butter, Gala Apples. Lunch: Selection Mild Cheddar Cheese, Butter , Tuna Salad, Dempster's White Bread. Middag: Butter , Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy, Selection Manzanilla Olives. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|