Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
107,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 44,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
1247 kcal
|
Fett: 26,42g | Prot: 48,46g | Kolh.: 214,66g.
Frukost: Добрынинъ Вареники Картофельные с Грибами, Сметана 15%, Восход Хлеб Черниговский Подовый, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный. Middag: Апельсин, Банан, Восход Хлеб Черниговский Подовый, Владимирский Стандарт Колбаса Московская, Toure Тильзитер. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|