Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1286 kcal
|
Fett: 52,11g | Prot: 61,28g | Kolh.: 166,21g.
Frukost: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Krusteaz Cinnamon Swirl Crumb Cake & Muffin Mix. Lunch: Patak's Chickpea & Veggie Korma. Middag: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Butter, Cauliflower, Cherry Tomatoes, Green String Beans, Wegmans Pineapple Salsa, Pork Loin (Tenderloin). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LindseyCD 's vikthistorik
|