Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1764 kcal
|
Fett: 110,05g | Prot: 84,08g | Kolh.: 124,64g.
Frukost: Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Street Taco, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Lunch: Panera Bread Roasted Turkey Avocado BLT (Half), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Middag: Panera Bread Teriyaki Chicken & Broccoli Bowl. Snacks/Annat: Natural Vitality Calm Gummies. mer...
|
|
2714 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Sömn - 6 timmar, Skrivbordsarbete - 9 timmar, Sittande - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Way to get after it breco 👍👍
02 feb 23 av medlem: sk.17
|
Nice!! How are those pillows doing? Haven’t seen you in ages!!!! 😄
02 feb 23 av medlem: wifey9707
|
Hi @wifey pillows are warm inside stored for winter. Thanks for your support. I’m around just a little bogged down w life.
And thanks @sk … I will take it … maybe this is what a decent night’s sleep gets you?!!🤣
02 feb 23 av medlem: br_e_co
|
02 feb 23 av medlem: wifey9707
|
hello br_e_co hope all is well
02 feb 23 av medlem: mountainman2
|
Good morning Br_e_co, nice drop! Hope life settles down for you.
02 feb 23 av medlem: shirfleur 1
|
Thank you @mountainman! And good morning @shir - thank you - just a little stressful but it will pass. Have a great day, you two.
02 feb 23 av medlem: br_e_co
|
03 feb 23 av medlem: buenitabishop
|
Thanks buenita! I hope you enjoy you our day too.
05 feb 23 av medlem: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|