Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
115,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
3164 kcal
|
Fett: 202,78g | Prot: 119,03g | Kolh.: 223,73g.
Frukost: Батон Нарезной, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Эковакино Молоко 2,5%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Меридиан Паштет Лососевый с Томатами и Базиликом, Велес Сало Белорусское, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Окей Печенье Песочное с Джемом, Эковакино Молоко 2,5%, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Котлета Домашняя, Коломенское Батон Нарезной, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Караван Сарай Чак-Чак, Арахис, Чернослив, Snickers Сникерс, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Картофельные Чипсы, Эковакино Молоко 2,5%, Иней Рулет из Рульки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|