Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1368 kcal
|
Fett: 66,21g | Prot: 56,57g | Kolh.: 132,79g.
Frukost: Любимые Традиции Батон Нарезной, Иней Колбаса Литовская, Кофе с Сахаром. Lunch: Лента Рис с Морковью и Луком, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Акконд Нямик, Дары Кубани Сок Мультифрукт, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|