Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
80,9 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1466 kcal
|
Fett: 52,56g | Prot: 61,74g | Kolh.: 225,02g.
Frukost: Станем Друзьями Арахис в Женном Сахаре, Овсяная Каша на Воде, Alpen Gold Aerated Темный Пористый Шоколад . Middag: Фуджи Яблоко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фуджи Яблоко . Snacks/Annat: Barinoff Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|