Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1870 kcal
|
Fett: 78,00g | Prot: 136,26g | Kolh.: 145,95g.
Frukost: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Middag: Пицца Домашняя, Банан, Кефир 2,5%, Эмиль Творог 5%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|